Как защитить себя во время беременности

Я настоятельно рекомендую избегать вредных факторов, чтобы защитить себя и ребенка от нежелательных последствий:
1. Радиация.
2. Рентген (флюорография органов брюшной полости и т. д.).
3. Наркотики.
4. Алкоголь. Необходимо исключить его даже в минимальных дозах, отказаться даже от пива и сухого вина. В моей практике есть такой случай. Женщина, находясь на 5-7 неделе беременности, выпила 150 г сухого вина в свой день рождения. Ребенок родился с расщелиной неба. Высчитав срок родов, врач поинтересовался, употребляла ли женщина алкоголь в течение конкретных дней. Именно на эти дни и приходился ее день рождения.
5. Курение, включая пассивное, вызывает серьезные нарушения, такие как:
■ выкидыши и преждевременные роды;
■ кровотечения;
■ неправильное расположение плаценты;
■ недобор веса у ребенка и атрофию мышц;
■ отставание в развитии.
6. Краснуха. Краснуха опасна для беременных, так как может привести к уродству, особенно в период до 12 недель. Именно поэтому было принято девочек в возрасте до 10 лет водить в гости к заболевшему ребенку.
7. Лекарства и инъекции. Исключения могут быть только при обдуманном решении врача, обоснованном острой необходимостью.
8. Горячие ванны.
9. Прыжки, раскачивания на перекладине, резкие приседания, резкие махи ногами, упражнения на пресс.
10. Фильмы, в которых есть зло, ужасы, убийства, насилие, измена и ложь.
11. Общение с кошками. Кошки являются разносчиками токсоплазмоза, не позволяйте домашним животным спать с вами.
12. Хронических запоры.
13. Некоторые лекарственные травы, которые могут быть опасны при беременности:
■ полынь;
■ пижма;
■ душица;
■ алое;
■ багульник;
■ молочай;
■ толокнянка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *