Остеохондроз: симптомы, лечение и профилактика в домашних условиях





К сожалению, остеохондроз становится все «моложе». Это достаточно неприятное заболевание, которое имеет, как правило, не одну, а несколько причин. Для того чтобы не дать заболеванию развиться, необходимо своевременно обратиться к специалисту, который сможет назначить лечение. Даже если у человека отсутствует остеохондроз, все равно следует регулярно осуществлять его профилактику.

Какие бы ни были симптомы этого заболевания, лечение позвоночника следует начать незамедлительно, чтобы оно не прогрессировало дальше.

Основные симптомы остеохондроза

  • Регулярно болит или кружится голова.
  • Слабость при физических нагрузках.
  • Звук в ушах.
  • Острая боль при повороте шеи.
  • Ощущение сдавливания затылка, словно голову кто-то сдавливает обеими руками.
  • Боли в шее и невозможность повернуть ее.

Факторы, способствующие развитию остеохондроза

  1. Неправильная осанка и искривление позвоночника.
  2. Недостаток двигательной активности и, наоборот, чрезмерная нагрузка.
  3. Травмы спины.
  4. Неправильно подобранная подушка.
  5. Лишний вес.
  6. Генетическая предрасположенность.

Нарушения позвоночника при остеохондрозе

Как лечат остеохондроз?

При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу. Кроме приема медикаментов, лечению остеохондроза способствует специальная гимнастика, лечебный массаж и лечение в физиокабинете.

Из вышеперечисленного лечебная физкультура является самым распространённым способом, который можно применять дома. Эта физкультура направлена на укрепление мышц шеи и спины.

Массаж поможет снизить тонус мышц и убрать спазмы. Эффективнее всего совмещать его с лечебной физкультурой. Массаж помогает понизить приток лимфы, улучшит циркуляцию крови, что поспособствует остановке процесса разрушения позвонков.

Для лечения также применяются методы народной медицины. Например, компресс из листьев хрена, который устранит боль и расслабит мыщцы, компресс из теплой соли в специальных мешочках.

Больным этим недугом следует попробовать и следующие методы.

Например, можно приготовить отвар из корней сабельника. Для этого измельчают корни и заваривают их в стакане кипятка. Далее необходимо настаивать около 5 часов в термосе и принимать три раза в сутки после приема пищи. Также эффективна настойка цветков тысячелистника.

К измельченному чесноку добавить сок клюквы и мед. Оставить на день и принимать по одной ч. л. три раза в день перед едой.

Компресс из свежих листьев хрена поможет облегчить боль и улучшит самочувствие. При этом приготовить его достаточно просто. Свежие листья необходимо подержать немного в горячей воде, затем приложить к больному месту и перевязать теплой шалью.

Помогут и специальные мази домашнего приготовления. Например, можно приготовить такую мазь. В предварительно растопленные 130 г животного жира добавить две ст. л. пчелиного воска, ложку аммиака и хорошо все перемешать. Готовая мазь должна храниться только в холодильнике.

Для облегчения боли можно приготовить настойку: йод и камфорный спирт в количестве по 10 мл смешать с этиловым спиртом в количестве 0,3 мл. Не следует настойку наносить на поврежденные места.

Все эти методы помогают лишь экстренно облегчить боль или снять спазм, однако для лечения они малоэффективны. Первое, что следует сделать после съема болевого ощущения, — это отправиться к врачу, который сможет назначить правильное лечение остеохондроза.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *